Redukce tělesné hmotnosti: low-carb nebo HIIT?
Odkaz na původní článek publikovaný ve Frontiers in Nutrition (zde). Obezita a jak na…
Syndemie COVID-19 a obezity
Syndemie je označení pro současné působení dvou nebo více epidemií souvisejících onemocnění, jehož výsledkem…
Low-carb a HIIT jako prevence chronických onemocnění
Odkaz na článek:Adiponectin-leptin ratio increases after a 12-week very low-carbohydrate, high-fat diet and exercise…
Optimální regenerace ve fotbale
Regenerace po tréninkovém nebo zápasovém zatížení ve fotbale, stejně jako v jiných sportech, je nezbytnou…
Když ZERO kalorií nemusí být tak úplně ZERO
Umělá sladidla a jejich působení v organismu člověka.
Low-carb 3 – otázky a odpovědi
V posledním díle této trilogie o low-carb se pokusím ubrat na odborném jazyce a celou…
Low-carb 2
Nízko sacharidová strava („low-carb“) Nízko sacharidovou stravou je myšlena taková strava, kdy příjem sacharidů…
Low-carb 1 – Úvod
Nízko sacharidová vysoko tuková strava je v současnosti velmi populární téma. Společnost je v této otázce…
Cukr jako droga?
Trocha historie a evoluce Od druhé poloviny 20. století dochází ve vyspělém světě k postupné…