O mně

Proč tento blog?

Vizí tohoto blogu je přinášet zajímavé a aktuální vědecké informace z oblasti aplikované fyziologie, sportovního tréninku, výživy a zdraví. Protože bývají tyto informace většinou psány „vědeckou šifrou“ a zveřejňovány v zahraničních (často placených) databázích, je jich přístupnost pro českou veřejnost obtížná. Cílem tohoto blogu je proto vše dešifrovat, případně doplnit o vlastní kritický pohled a analýzu, a předložit ve zjednodušené podobě všem nadšeným zájemcům o sport, pohyb a vlastní zdraví.

  doc. PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.

Téměř celý život se pohybuji ve sportovním prostředí. Prvně jako hráč ledního hokeje, posléze jako student Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci a konečně v současnosti jako akademik na Katedře studií lidského pohybu na Ostravské univerzitě a občasný kondiční trenér a konzultant. Můj profesní „akademický“ čas nejvíce vyplňuje výzkum v oblasti zátěžové fyziologie, sportovního tréninku a výživy. Věřím, že mé zkušenosti z oblasti vědy i reálného sportovního světa mi umožňují obě oblasti velmi efektivně propojovat a tyto znalosti dále předávat mým studentům.

Pracovní zkušenosti:

2020 – dosud Beach volejbal – reprezentace ČR (mládež) – konzultant pro sportovní trénink, výživu a regeneraci
2019 – dosud Akademie FC Baník Ostrava – vedoucí kondičních trenérů / supervisor
2009 – dosud Ostravská univerzita, PdF, Katedra studií lidského pohybu:

  • Docent se zaměřením na fyziologii zátěže
  • Zástupce vedoucího Centra diagnostiky lidského pohybu
  • Vedoucí Laboratoře fyziologie zátěže
  • Školitel v doktorském studijním programu Kinantropologie
2010–2012 HC Vítkovice Steel: trenér ledního hokeje 5. a 7. třídy
2010–2011 VK DHL Ostrava: kondiční trenér – Extraliga volejbalu mužů
2008–2010 HC Vítkovice Steel: video trenér – Extraliga ledního hokeje mužů
2004–2008 HC Olomouc: trenér ledního hokeje, děti ve věku 5–9 let

x

Vzdělání:

2019 Habilitační řízení (Doc.) – Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury, obor Kinantropologie
2012 Státní rigorózní zkouška (PhDr.) – Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury, studijní program Tělesná výchova a sport, obor Kinantropologie
2005–2008 Doktorský studijní program (Ph.D.): Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury, obor Kinantropologie
1999–2005 Magisterský studijní program (Mgr.): Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury, studijní program Tělesná výchova a sport, obor Rekreologie
1994–1998 Střední škola: Gymnázium Karviná

x

Nejvýznamnější publikace:

Cipryan, L., Maffetone, P.B., Plews, D.J., Laursen, P.B. (2020). Effects of a four-week very low-carbohydrate high-fat diet on biomarkers of inflammation: Non-randomised parallel-group study. Nutrition and Health, 26(1), 35-42.

Dostal, T., Plews, D. J., Hofmann, P., Laursen, P., & Cipryan, L. (2019). Effects of a 12-Week Very-Low Carbohydrate High-Fat Diet on Maximal Aerobic Capacity, High-Intensity Intermittent Exercise, and Cardiac Autonomic Regulation: Non-randomized Parallel-Group Study. Frontiers in Physiology, doi: 10.3389/fphys.2019.00912.

Cipryan, L., Plews, D. J., Ferretti, A., Maffetone, P. B., & Laursen, P. B. (2018). Effects of a 4-week very low-carbohydrate diet on high-intensity interval training responses. Journal of Sports Science and Medicine, 17, 259-268.

Cipryan, L., Tschakert, G., & Hofmann, P. (2017). Acute and Post-Exercise Physiological Responses to High-Intensity Interval Training in Endurance and Sprint Athletes. Journal of Sports Science and Medicine, 16, 219–229.

Cipryan, L. (2017). IL-6, Antioxidant Capacity and Muscle Damage Markers Following High-Intensity Interval Training Protocols. Journal of Human Kinetics, 56(1), 139–148.

Cipryan, L. (2016). The effect of fitness level on cardiac autonomic regulation, IL-6, total antioxidant capacity, and muscle damage responses to a single bout of high-intensity interval training. Journal of Sport and Health Science, 6, 1–9.

Cipryan, L. (2016). Within-Session Stability of Short-Term Heart Rate Variability Measurement. Journal of Human Kinetics, 50(1), 85–92.

Cipryan, L., Laursen, P. B., & Plews, D. J. (2016). Cardiac autonomic response following high-intensity running work-to-rest interval manipulation. European Journal of Sport Science, 16(7), 808–817.

Cipryan, L., Svagera, Z., & Vala, R. (2015). IL-6 and CRP response to maximal exercise intervention. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 55(7–8), 813–823.

Cipryan, L., & Vala, R. (2015). Cardiac autonomic regulation after continuous and intermittent maximal exercise interventions. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 55(5), 495–505.

Cipryan, L., & Litschmannova, M. (2014). Intra-session stability of short-term heart rate variability measurement: gender and total spectral power influence. Journal of Human Sport and Exercise, 9(1), 68–80.

Cipryan, L., & Litschmannova, M. (2013). Intra-day and inter-day reliability of heart rate variability measurement. Journal of Sports Sciences, 31(2), 150–158.

Cipryan, L., & Gajda, V. (2011). The influence of aerobic power on repeated anaerobic exercise in junior soccer players. Journal of Human Kinetics, 28(1), 63–71.

Oponentská práce pro: Journal of Sports Science and Medicine, Research Quarterly for Exercise and Sport, Journal of Sports Physiology and Performance, Journal of Human Kinetics, Frontiers in Physiology – Exercise Physiology, Progress in Nutrition, International Journal of Sports Physiology and Performance, Physiological Research, Journal of Sport and Health Science, Journal of Sports Sciences, a další.

Sportdefacto.cz